附件4

政府专职消防员体能测试评分标准（男性）

项 目	体能测试成绩对应分值、测试办法	备注
2分	4分	6分	8分	10分	12分	14分	16分	18分	20分
1000米跑

（分、秒）	4′35″	4′20″	4′15″	4′10″	4′05″	4′00″	3′55″	3′50″	3′45″	3′40″	必考项目
1.分组考核。

2.在跑道或平地上标出起点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，完成1000米距离到达终点线，记录时间。

3.考核以完成时间计算成绩。

4.得分超出20分的，每递减5秒增加1分，最高25分。
原地跳高

（厘米）	40	47	50	53	55	57	60	63	65	67	两项任选一项
1.单个或分组考核。

2.考生双脚站立靠墙，单手伸直标记中指最高触墙点（示指高度），双脚立定垂直跳起，以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距离。两次测试，记录成绩较好的1次。

3.考核以完成跳起高度计算成绩。

4.得分超出20分的，每递增3厘米增加1分，最高25分。
立定跳远

（米）	2.01	2.13	2.18	2.23	2.28	2.33	2.38	2.43	2.48	2.53
1.单个或分组考核。

2.在跑道或平地上标出起跳线，考生站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作，测量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离。两次测试，记录成绩较好的1次。

3.考核以完成跳出长度计算成绩。

4.得分超出20分的，每递增5厘米增加1分，最高25分。
项 目	体能测试成绩对应分值、测试办法	备注
2分	4分	6分	8分	10分	12分	14分	16分	18分	20分
单杠引体向上（次/2分钟）	-	1	2	3	4	5	6	7	9	11	两项任选一项
1.单个或分组考核。

2.按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得借助振浪或摆动、悬垂时双肘关节伸直；脚触及地面或立柱，结束考核。

3.考核以完成次数计算成绩，1次未完成的不计分。

4.得分超出20分的，每递增2次增加1分，最高25分。
俯卧撑

（次/2分钟）	6	8	11	14	18	22	27	32	38	42
1.单个或分组考核。

2.按照规定动作要领完成动作。屈臂时肩关节高于肘关节、伸臂时双肘关节未伸直、做动作时身体未保持平直，该次动作不计数；除手脚外身体其他部位触及地面，结束考核。

3.得分超出20分的，每递增6次增加1分，最高25分。
10米×4

往返跑

（秒）	14″5	13″3	12″8	12″3	11″8	11″3	10″8	10″4	10″1	9″8	两项任选一项
1.单个或分组考核。

2.在10米长的跑道上标出起点线和折返线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，在折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完成1次往返。连续完成2次往返，记录时间。

3.考核以完成时间计算成绩。

4.得分超出20分的，每递减0.1秒增加1分，最高25分。
100米跑（秒）	17″3	15″9	15″6	15″3	15″0	14″7	14″4	14″1	13″8	13″5
1.分组考核。

2.在100米长直线跑道上标出起点线和终点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，通过终点线记录时间。

3.抢跑犯规，重新组织起跑；跑出本道或用其他方式干扰、阻碍他人者不记录成绩。

4.得分超出20分的，每递减0.3秒增加1分，最高25分。
备 注	1.总成绩最高 100分，任一项达不到最低分值的视为0分。

2.测试项目及标准中“以上”“以下”均含本级、本数。